Por: Explora
Qué importante es la naturaleza y, sobre todo, tener árboles a nuestro alrededor. Y es que muchas veces hemos hablado sobre por qué es importante plantar árboles y ya celebramos en abril el día del árbol, pero por eso mismo queremos seguir hablando de ellos.
Hicimos hace no mucho los beneficios de conectar con la naturaleza, y por eso creemos que también es importante tener en cuenta los árboles, por eso en este post hablaremos de los beneficios de abrazar un árbol. Sí, amigos, abrazarlo. Porque, aunque no os lo creáis, ellos también necesitan de nuestro cariño.
Y es que, abrazar un árbol, según la ciencia, nos crea beneficios directos que son, por ejemplo:
- Mejora la concentración.
- Reduce la ansiedad y el estrés.
- Combate pensamientos negativos, ayuda a evitar la depresión.
- Nos ayuda con enfermedades como el asma bronquial, la hipertensión arterial, el insomnio, y el trastorno de déficit de atención e hiperactividad.
- Nos crea sensación de paz, de calma, de tranquilidad. Nos elimina la energía negativa
- Nos relaja.
Al parecer, la ciencia nos ha demostrado que todos estos beneficios son gracias a las vibraciones que transmiten los árboles, y que quizás de normal no las sientas, pero al parecer nuestro flujo sanguíneo sí.
Existe una relación entre el árbol que abrazamos y la ventaja que nos proporciona:
- Abeto: promueve la curación de heridas y fracturas.
- Arce: reduce el dolor.
- Higuera: purifica el corazón.
- Pino: cura el cuerpo y el alma.
- Cedro: reduce la sensación de calor
- Acacia: calibra la temperatura corporal.
- Olmo: fortalece el estómago y la digestión.
Como podéis observar, los árboles, al igual que la naturaleza, nos crea beneficios respecto a nuestro cuerpo, de manera física o mental. Por eso creemos que es sanador abrazar a un árbol.
Como dato curioso os contamos que existe una terapia natural llamada: arboterapia, que consiste en abrazar a árboles para mejorar nuestro estado de salud.
